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Yoga für Kinder
6 – 10 Jahre

Einige Kinder machen heute schon früh die Erfahrung sich in der Gesellschaft bewähren zu müssen. Leistungsdruck und Reizüberflutung sind nur wenige Gründe dafür. Manche haben Schwierigkeiten stillzusitzen, andere sind unruhig und leiden unter unerklärlichen Kopf- und Bauchschmerzen, sowie Asthma o. Ähnlichem. Auch Haltungsschäden sind keine Seltenheit mehr.

Die Yogaübungen werden in (ent)spannende Geschichten verpackt und spielerisch umgesetzt.
Sie lernen unter anderem:

    • Auf spielerische Weise sich selbst besser wahrzunehmen
    • Sich besser zu konzentrieren
    • Dass Stress in positive Energie umgewandelt werden kann
    • Stark und selbstbewusst zu werden
    • Bestimmte Übungen im Alltag einzusetzen
    • Haltungsschäden vorzubeugen
    • Besser ein – und durchzuschlafen
    • Aggressionen abzubauen.

Leitung: Indra
montags: 16:30 – 17:30 h

Ort: freiRaum, Jahnstr. 6, 51503 Rösrath

Auf Wunsch bieten wir Projekte in Kindergärten und Schulen an, bitte erfragen Sie die Rahmenbedingen und Preise, wir erstellen dann ein auf Sie zugeschnittenes Angebot.